• Silence and Flow - Der Podcast für dich und deine Beziehung

    040 | Mein Partner versteht mich nicht. Und jetzt?

    Gemeinsam wachsen ist eine der größten Herausforderungen einer Beziehung.

    Gerade wenn einer von beiden beginnt, also du zum Beispiel anfängst, dich mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen, Bücher liest, Seminare besuchst, Podcasts konsumierst, passiert Veränderung manchmal ganz schnell. Vielleicht zu schnell für den Partner an deiner Seite.
    Nicht nur für dich verändert sich in dem Moment ganz viel, auch dein Partner spürt die Veränderung und da schwingt oftmals eine ganze Menge Angst mit: wird sie mich noch lieben? Hält unsere Beziehung das aus? Muss ich mich jetzt auch verändern?
    Wie du deinen Partner abholst, ihn ohne „müssen“ mitnimmst auf die Reise und ihm die Chance gibst, seinen eigenen Zugang zu finden, darum geht es in der heutigen Podcastfolge.
    Viele weitere spannende Infos erhältst du ab nächster Woche in unserem Silence&Flow Newsletter, melde dich hier gerne dafür an.
    Deine Verena
    PS: Wenn du dich noch diese Woche anmeldest, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast automatisch die Chance, ein Portraitshooting zu gewinnen!

    047 I Deine kleine Auszeit

    WIR UNTERSCHÄTZEN PAUSEN!


    Es wird einem zwar überall empfohlen, aber es ist nicht einfach umzusetzen. Denn sobald der Impuls da ist, wie gut dir gerade eine kurze Pause tun würde, schaltet sich auch schon dein Verstand wieder ein und schiebt die unzählbaren Alltagspflichten an erste Stelle. Und du wirst von Tag zu Tag unzufriedener. Deine Sehnsucht wird größer aber die Auszeit scheint unerreichbar. Wir haben uns die letzten Jahre viel damit beschäftigt, genau diese Auszeiten in unseren Alltag zu integrieren. Weil wir gemerkt haben, wie sehr sich unser Herz danach sehnt. Jetzt ist es uns umso wichtiger, in unserer aktuellen Zeit von Höher, Schneller, Weiter uns Werte wie Ruhe, Intuition, Selbstfürsorge und Balance beizubehalten und ihnen wieder mehr Raum zu geben. Diese Gedanken und vor allem auch die Helferchen, welche wir in unseren Alltag integriert haben, möchten wir in dieser Folge mit dir teilen. 


    Die passende Meditation gibt es im aktuellen Newsletter zum download.


    Also schnell noch eintragen auf www.silenceandflow.com


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    Liebe Grüße, Verena & Wolfgang


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    049 | Morgenroutine – brauche ich das wirklich?

    MORGENROUTINE – BRAUCHE ICH DAS WIRKLICH?


    Diese Folge ist von dir und für dich. Inspiriert durch Instagram, wo viel Rückmeldung zum Thema Morgenroutine kam. Darum möchte ich genau darüber heute mit dir sprechen.


    Zuerst aber einmal die Frage klären, warum eine Morgenroutine überhaupt sinnvoll ist und wie du am besten die richtige von den unzählbaren Möglichkeiten für dich findest. 


    Hierzu erstelle ich dir auch noch ein PDF, mit Themen und Möglichen Ansätzen in der Morgenroutine. 


    Das kannst du dir in einem der nächsten Newsletter downloaden. Melde dich dazu hier an:


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    046 | In völliger Dunkelheit – Im Gespräch mit Martina Dippel Teil 2

    Martina hat sich vor genau einem Jahr auf ihren ganz persönlichen weg gemacht. Job gekündigt und los. Wie es sich damals angefühlt hat, teilt Martina in Folge 23 mit uns. Und jetzt genau ein Jahr später erzählt sie, was sie alles in dieser Zeit erlebt hat. Über Höhen und Tiefen, auf dem Weg zu ihrer Berufung. 


    In diesem Teil 2 erzählt Martina, auf welchem Weg sie dann zu ihrer Berufung gefunden hat. Und was sich alles entwickelt hat, durch welche Gedanken und Ängste sie gegangen ist, als sie für mehrere Tage in völliger Dunkelheit war. 


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    045 | Ein Jahr ohne Plan – Im Gespräch mit Martina Dippel Teil 1

    Martina hat sich vor genau einem Jahr auf ihren ganz persönlichen weg gemacht. Job gekündigt und los. Wie es sich damals angefühlt hat, teilt Martina in Folge 23 mit uns. Und jetzt genau ein Jahr später erzählt sie, was sie alles in dieser Zeit erlebt hat. Über Höhen und Tiefen, auf dem Weg zu ihrer Berufung. 


    In diesem Teil 1 nimmt sie uns mit auf ihre Balireise. Diese zwei Monate zeigen ganz deutlich, welche Wunder passieren können, wenn wir uns aufs Leben und unsere Intuition einlassen. Stück für Stück hat sich alles gefügt, und es kam alles anders als erwartet. 



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